Wofür ich stehe und woran ich glaube
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Gesundheit erfordert die Pflege unseres Körpers und unseres Geistes.
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Unsere Gedanken bestimmen unser Wohlbefinden und unseren Energiefluss.
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Wandel und Veränderungen sind ein beständiger Teil unseres Lebens.
Was Qigong für mich bedeutet
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Qigong ist für mich eine Auszeit und eine Oase der Ruhe, mein Seelenglück.
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Qigong lässt mich besser wahrnehmen, wie es mir geht, was mir wichtig ist und was ich brauche.
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Qigong ist für mich ein wichtiger Teil meines Lebens und meiner Lebenseinstellung.
Warum ich Qigong unterrichte
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Mit Qigong können Menschen Ruhe und Entspannung in der Bewegung finden – für ihren Körper und ihren Geist.
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Die Teilnehmenden in meinen Kursen erfahren Qigong als Quelle für frische Energie und Leichtigkeit.
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In meinen Kursen erlebe ich immer wieder, dass Qigong für viele Menschen zugänglich ist und wie gut ihnen Qigong tut. Das zu erleben, bestätigt mich in meinem Tun.
Wie ich zu Qigong kam
Nach dem Abschluss meines Studiums hatte ich verschiedene berufliche Stationen: Ich habe deutsche Messebeteiligungen im Ausland organisiert, habe als Freiwillige ein Jahr in Nicaragua in einem Kultur- und Bildungszentrum mitgearbeitet, bin danach wieder ins Messewesen zurückgekehrt und nach ein paar Jahren als nächsten Schritt die Branche komplett gewechselt. Die nächsten beruflichen Stationen führten mich zu einer internationalen Entwicklungsorganisation für Menschen mit Behinderungen und zu einem Projekt für Arbeitsmarktintegration für Geflüchtete. Das ist nur ein kleiner Ausschnitt und zeigt doch gut, dass ich stets neugierig war, vielseitig interessiert und begeisterungsfähig. Mir war schon früh in meinem Berufsleben klar, dass ich mich nicht in ein und demselben Job mein Leben lang sehe. Zeitgleich merkte ich, wie wichtig mir meine eigene Balance ist und wo meine Prioritäten liegen. Wie genau mein Arbeitsleben später aussehen sollte, war mir damals noch nicht klar. Ich war (noch) nicht auf der Suche, sondern bin einfach mit einer offenen Haltung durchs Leben gegangen.
Und dann hat Qigong mich gefunden!
Die Welt des Qigong zeigte mir eine Freundin, als sie mich vor vielen Jahren zum „Sport im Park“-Programm in Mannheim mitgenommen hat. Sie war überzeugt, dass mir Qigong gefallen könnte und sie hatte recht! Es folgten erst Kurse als Teilnehmerin, bis mir in einem wunderbaren Urlaub am Wolfgangsee in Österreich klar wurde, dass ich Qigong selbst unterrichten möchte. Jeden Morgen habe ich am Steg mit einer unvergesslichen Aussicht auf See und Berge eine Qigong-Morgenroutine für meine Schwester angeleitet. Es hat mir ein unglaublich gutes Gefühl gegeben, ihr die Bewegungen zu zeigen und zu sehen, dass sie ihr gut tun. Daher habe ich noch im Urlaub – trotz des schlechten Handyempfanges – angefangen, Ausbildungsmöglichkeiten zu recherchieren. Etwa ein Jahr später folgte die zweijährige, nebenberufliche Ausbildung zur Qigong-Kursleiterin. Seit April 2021 unterrichte ich mit Herz, Zuversicht und Lebensfreude.
Vita & Persönliches
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Geboren in der ehemaligen Sowjetunion bin ich zweisprachig aufgewachsen (Russisch & Deutsch).
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In mir schlägt noch ein drittes kulturelles Herz – für Lateinamerika und die spanische Sprache.
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Das überrascht manche Menschen: Ich mache Crossfit, ein Kraft- und Ausdauertraining.
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Heidelberg war 10 Jahre mein Zuhause und ist nach wie vor ein wichtiger Ort für mich.
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Seit Ende 2021 bin ich hier daheim: In der schönen Südpfalz, umgeben von Gemüse-, Obst- und Weinfeldern.
Mein beruflicher Hintergrund und meine Qualifikationen
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September 2007: Abschluss zur Diplom-Betriebswirtin (FH), Schwerpunkt Tourismus
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Januar 2021: Abschluss als Qigong-Kursleiterin
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April 2021: Mein Start als Qigong-Kursleiterin
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Mitglied und Kursleiterin der DEUTSCHEN QIGONG GESELLSCHAFT e.V.