Qigong am Abend.
Deine Auszeit.
Entspannt daheim.
Im Stehen oder im Sitzen.
Willkommen in meinem Zoom-Raum! Mach es Dir bequem und lass uns gemeinsam in die Ruhe eintreten.
Möchtest Du Körper und Geist beruhigen und den Tag entspannt abschließen?
Das kannst Du mit dieser Qigong-Einheit am Abend erreichen!
Alles was Du dafür brauchst, ist
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ein ruhiger Ort,
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eine Stunde Zeit und
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ein Laptop oder ein anderes Gerät Deiner Wahl.
Weitere generelle Infos habe ich unter Qigong-Kurse live-online zusammengefasst.
Das Wichtigste im Überblick
Dieser Qigong-Kurs ist ein Gruppenkurs. Er wirkt präventiv und fördert das ganzheitliche Gesundheitsverständnis. Alle Personen nehmen selbstverantwortlich teil.
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Start: Montag, 28. September 2026
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Ende: Montag, 16. November 2026
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Insgesamt 8 Einheiten à 60 Minuten, 18:30 bis 19:30 Uhr
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Preis: 88 Euro
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Der Kurs wird als Paket gebucht
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Dieser Kurs wurde von der Zentrale Prüfstelle Prävention zertifiziert. Das bedeutet, dass Versicherte der gesetzlichen Krankenkassen sich nach Teilnahme (mind. 80%) an meinem zertifizierten Präventionskurs die Kosten anteilig oder vollständig von ihrer Krankenkasse erstatten lassen können.
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Du hast Interesse, nur sind Wochentag/Uhrzeit ungünstig für Dich? Dann schreib mir! Eventuell wird es in Zukunft einen weiteren Qigong-Präventionskurs über Zoom geben.
Erstattung von Kursgebühren
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Bezüglich der Erstattung von Kursgebühren besteht bei den gesetzlichen Krankenkassen keine einheitliche Regelung. Jede Krankenkasse hat ihre eigene Satzung und bestimmt in dieser individuell die Art (z. B. Häufigkeit) und Höhe der Bezuschussung.
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Genaue Angaben zur Erstattungsregelung kannst Du entweder direkt bei Deiner Krankenkasse erfragen oder auf der Homepage Deiner Krankenkasse nachlesen.
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Für die Erstattung stelle ich Dir als Kursleiterin nach Ablauf des Kurses eine Teilnahmebestätigung aus. Voraussetzung dafür ist, dass Du mindestens 80% anwesend warst.
Was werden wir in diesem Kurs üben?
Generell wird der Kurs wie folgt aufgebaut sein:
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Rückblick/Einführung und eine Vorstellungsrunde in der ersten Stunde zum Kursstart
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Lockerungs- und Dehnungsübungen: Den Körper spüren und ankommen im Haus des Qigong
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Klopf-/Schüttelübungen
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Hauptübung(en), die wir in den Folgestunden vertiefen
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Abschluss
Nach dieser Auszeit verlassen wir das Haus des Qigong entspannt und erfrischt.
Im Kurs erfährst Du (darüber hinaus), wie Du..
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Deine eigene Energie bewahren und anreichern kannst,
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Qigong auf Wunsch in Deinen Alltag integrieren kannst und
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wie Dein Körper und Dein Geist auf bestimmte Impulse reagieren und was Dir gut tut
Anmeldung
„Mit Qigong am Abend entspannen (Onlineseminar)“
Du hast noch Fragen?
Dann schreib mir gerne eine Nachricht über das Kontaktformular
und hinterlasse mir deine Kontaktdaten.